100-Tage Fitness-Herausforderung Kratzposter

Beschreibung

Kratzposter mit Fitnessübungen von Out of the Blue

Möchtest du fitter werden, aber gibst du meistens nach kurzer Zeit auf? Das 100-Tage Fitness-Herausforderung Kratzposter von Out of the Blue hält dich auf dem richtigen Weg. Auf diesem Kratzposter findest du Übungen, die du mit immer mehr Wiederholungen durchführst. Am zweiten Tag machst du zum Beispiel fünf Liegestütze, aber eine Woche später sind es zehn. Wenn du das hundert Tage durchhältst, wirst du viel fitter sein als zu Beginn.

• Poster mit Fitnessübungen
• Für Leute, die öfter Sport treiben möchten
• Du machst immer mehr Wiederholungen der gleichen Übungen
• Kratze die Folie weg, wenn du die Übungen gemacht hast
• Größe: 42 x 60 cm

Zusätzliche Informationen